一、从C大调开始，先升记号再降记号，每天挑出一组大、小调练习，拉全弓(从弓根拉到弓尖)，放慢速度练习。
　　全弓拉完之后，再依序拉奏连弓→连顿弓→断奏→颤音→跳弓
　　二、练习右手各种运弓弓法，及左手变化指法、把位移动等练习，练习时要注意音准，可以与空弦对音来练习音准
　　三、 配合练习曲，这些曲子拉起来好听，又有许多技巧可以练习，建议一次挑个1、2首来练习，练的多不如练得巧练。